Hó is hó
Autorem tego, wątpliwej wartości, bloga jest sufa...Ostatnimi laty, w nie do końca wyjaśnionych okolicznościach, wraz z jakimś szemranym towarzystwem, przejechał 66427.08 kilometrów. Od czasu do czasu był zmuszony uciekać przed żoną sąsiada oraz komornikiem, co kończyło się jazdą po polach i innych krzakach. Przypadek sprawił więc, że przejechał 30725.80 kilometrów w terenie. Przejechał także kiedyś jeża oraz na czerwonym świetle. Kręci najniższe średnie w tej części Euuropy... 19.56 km/h i w związku z tym wyprzedzają go kobiety w zaawansowanej ciąży oraz wyścigowe żółwie australijskie.
Więcej o nim.
Udostępnij
Reprezentuję
LoveBikes.pl - portal z dużą dawką emocji
...każdy musi mieć taki kawałek na Stravie, gdzie jest pierwszy
Follow me on
W dobrym tonie jest mieć cel...
Nieśmiertelny Bike Maraton. Nie wiem, czy jeszcze lubię tę nieśmiertelność, czy już mnie trochę nuży...
Cyklokarpaty... z każdym rokiem coraz smakowitsze
Z Wielką Raczą jesteśmy nadal pogniewani, wystrzega się ona mnie niczym ognia...
Poczynić zamierzam połówkę Trophy, czyli mege... podobnie, jak w latach już minionych.
Sudety MTB Challenge, żelazny punkt każdego sezonu
tym razem pod tajemniczą nazwą
Projekt Reaktywacja
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Z tego w terenie 30725.80 km (46.25 %)
Gdyby tak jechać non oraz stop,
to niechybnie można by się zmęczyć, kręcąc przez 141d 05h 22m
Najdłuższe wczasy w siodle to 08:54:32
Średnia za te wszystkie lata jest
jakby mało imponująca - 19.56 km/h
Najdłuższy dystans to 201 km
Maksymalnie w górę ujechałem 3014 m
Najwyższy punkt to 2298 m n.p.m.
Moje dzinrikisie
(a czasem także i duchem)
zajmuje się...
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień10 - 4
- 2017, Lipiec17 - 3
- 2017, Czerwiec10 - 7
- 2017, Maj10 - 14
- 2017, Kwiecień7 - 12
- 2017, Marzec14 - 22
- 2017, Luty17 - 1
- 2017, Styczeń8 - 3
- 2016, Grudzień12 - 10
- 2016, Listopad9 - 11
- 2016, Październik4 - 18
- 2016, Wrzesień13 - 67
- 2016, Sierpień11 - 37
- 2016, Lipiec11 - 19
- 2016, Czerwiec11 - 38
- 2016, Maj11 - 29
- 2016, Kwiecień10 - 33
- 2016, Marzec10 - 31
- 2016, Luty16 - 52
- 2016, Styczeń17 - 39
- 2015, Grudzień11 - 26
- 2015, Listopad5 - 16
- 2015, Październik6 - 38
- 2015, Wrzesień9 - 58
- 2015, Sierpień12 - 48
- 2015, Lipiec16 - 37
- 2015, Czerwiec11 - 32
- 2015, Maj16 - 23
- 2015, Kwiecień11 - 9
- 2015, Marzec13 - 19
- 2015, Luty10 - 17
- 2015, Styczeń14 - 29
- 2014, Grudzień10 - 19
- 2014, Listopad5 - 16
- 2014, Październik8 - 23
- 2014, Wrzesień12 - 31
- 2014, Sierpień17 - 44
- 2014, Lipiec13 - 38
- 2014, Czerwiec15 - 68
- 2014, Maj8 - 95
- 2014, Kwiecień9 - 88
- 2014, Marzec11 - 110
- 2014, Luty14 - 57
- 2014, Styczeń14 - 65
- 2013, Grudzień3 - 25
- 2013, Listopad4 - 42
- 2013, Październik10 - 55
- 2013, Wrzesień11 - 85
- 2013, Sierpień10 - 99
- 2013, Lipiec19 - 80
- 2013, Czerwiec15 - 82
- 2013, Maj10 - 29
- 2013, Kwiecień16 - 32
- 2013, Marzec12 - 31
- 2013, Luty10 - 21
- 2013, Styczeń15 - 47
- 2012, Grudzień8 - 11
- 2012, Listopad8 - 8
- 2012, Październik5 - 1
- 2012, Wrzesień13 - 23
- 2012, Sierpień16 - 33
- 2012, Lipiec15 - 50
- 2012, Czerwiec10 - 36
- 2012, Maj18 - 20
- 2012, Kwiecień13 - 14
- 2012, Marzec17 - 28
- 2012, Luty13 - 38
- 2012, Styczeń15 - 69
- 2011, Grudzień10 - 24
- 2011, Listopad14 - 29
- 2011, Październik9 - 23
- 2011, Wrzesień11 - 78
- 2011, Sierpień14 - 28
- 2011, Lipiec12 - 17
- 2011, Czerwiec12 - 29
- 2011, Maj17 - 34
- 2011, Kwiecień12 - 10
- 2011, Marzec10 - 10
- 2011, Luty6 - 9
- 2011, Styczeń5 - 13
- 2010, Grudzień5 - 17
- 2010, Listopad10 - 31
- 2010, Październik7 - 15
- 2010, Wrzesień13 - 44
- 2010, Sierpień10 - 42
- 2010, Lipiec16 - 40
- 2010, Czerwiec14 - 12
- 2010, Maj13 - 19
- 2010, Kwiecień11 - 17
- 2010, Marzec11 - 10
- 2010, Luty8 - 13
- 2010, Styczeń10 - 29
- 2009, Grudzień6 - 6
- 2009, Listopad7 - 5
- 2009, Październik3 - 1
- 2009, Wrzesień9 - 1
- 2009, Sierpień17 - 8
- 2009, Lipiec13 - 6
- 2009, Czerwiec11 - 9
- 2009, Maj10 - 5
- 2009, Kwiecień14 - 3
- 2009, Marzec3 - 2
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń4 - 0
- 2008, Grudzień3 - 0
- 2008, Listopad7 - 0
- 2008, Październik7 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień12 - 3
- 2008, Lipiec11 - 5
- 2008, Czerwiec7 - 0
- 2008, Maj12 - 5
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Luty1 - 0
- 2008, Styczeń2 - 0
- 2007, Listopad1 - 0
- 2007, Październik6 - 3
- 2007, Wrzesień9 - 0
- 2007, Sierpień10 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec10 - 0
- 2007, Maj8 - 0
- 2007, Kwiecień4 - 0
rower rowery maraton rowerowy wyścig rowerowy sklep rowerowy serwis rowerowy bike bikemaraton bike maraton mtb kolarstwo górskie wyścig kolarski author scott specialized merida mavic kellys ktm cannondale accent
w sumie...
ukręciłem: 30.00 km
w terenie: 0.00 km
ukręciłem: 30.00 km
w terenie: 0.00 km
trwało to:
01:30
ze średnią: 20.00 km/h
Maksiu jechał: 0.00
km/hze średnią: 20.00 km/h
temperatura:
tętno Maksa: 142 ( 72%)
tętno średnie: 163 ( 83%)
w górę: m
kalorie:
kcal
na rykszy: Tom A'Howk
w towarzystwie:
Body fat
Poniedziałek, 13 lutego 2012 · dodano: 13.02.2012 | Komentarze 12
~Będąc stosunkowo młodym oraz obiecującym obiektem westchnień wielu piszczących fanek, dokonałem dziś pewnych pomiarów oraz porównań.
Owe porównania, a jakże, zdecydowanie potwierdzają tezę, że w sezonie, co on się niedługo napocznie, będzie moc. Taka mocna moc, iż wielce prawdopodobnym wydaje się fakt, że któryś ze scigów uda mi się nawet ukończyć.
Pomiary czyniłem miesiąc temu oraz dziś, szczegóły wyglądają tak...
Waga - minus 2,5kg
Fat - minus 2%
Fat - minus 1,3kg
FFS - minus 1kg
Masa mięśniowa - plus 0,3kg
TBW - minus 1%
Bone mass - bez zmian (a to dziwne, co nie?)
BMR - minus 100kcal
VFR - minus 1%
oraz na koniec... tadammmm DESIRABLE RANGE - mieści się w górnych granicach, ale jednak normy
No... magia całkiem niezła, rzec by można że wielce magiczna. Oraz za miesiąc pomierzymy fata egejn.
Po pomiarach usiadłem sobie na Tomka A'Howka, by w skupieniu i słuchawkach w uszach ukręcić to i owo.
Obrazek z ukręcania jest przecudnej urody.
W moje brudne łapy wpadła także fotografia z planowanej na ten sezon trasy jednego z etapów Karpatki...
I na koniec.. jako że pasjami uwielbiam jankesów i wymyślane przez nich idiotyzmy (na przykład listopadowe zakładanie dyni na łeb), to pragnę poinformować, że normalny biały człowiek obchodzi sobie święto zakochanych podczas przesilania letniego, zwanego także nocą świętojańską.
W związku z tym, wszystkim którzy będą jutro pajacować...
Osoby mające skłonność do obojętnego okrucieństwa mawiają, że we wnętrzu każdej grubej dziewczyny jest szczupła dziewczyna i mnóstwo czekolady.
~
Komentarze
wiol18a | 10:25 piątek, 17 lutego 2012 | linkuj
moze sufa po prostu zacznij liczyć kalorie i ważyc wszystko co jesz:) będziesz wtedy zapewne czerpał 100% przyjemnosci z jedzenia haha
Anonimowy tchórz | 22:08 wtorek, 14 lutego 2012 | linkuj
Haha! Ten ostatni obrazek pasuje do Funia! Z tyłu oczywiście :D
mamba | 21:40 poniedziałek, 13 lutego 2012 | linkuj
Szkoda tylko że BMR spadł :( Musisz jeść 100 kcal mniej dziennie.
Mięśni troszkę trzeba uhodować :)
Mięśni troszkę trzeba uhodować :)
Jurek57 | 19:58 poniedziałek, 13 lutego 2012 | linkuj
Ja tylko w kwestii spostrzegawczości :
- donoszę że w piątek o godz. 8 chyba 15 na skrzyżowaniu Grochowska - Reymonta - Hetmańska w Poznaniu miałem prawie bliskie spotkanie z tirem Gomolatrans.
Tak na marginesie.
- donoszę że w piątek o godz. 8 chyba 15 na skrzyżowaniu Grochowska - Reymonta - Hetmańska w Poznaniu miałem prawie bliskie spotkanie z tirem Gomolatrans.
Tak na marginesie.
Komentowanie jest wyłączone.